Просмотр по

Акция «Мы гордимся прошлым и работаем для будущего»

Акция ««Мы гордимся прошлым и работаем для будущего» среди участников II-XI ступени (от 9 до 70+ лет) проводится в соответствии с Планом мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Акция проводится с 22 октября по 28 октября 2018 года на местах тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО в муниципальном образовании «Холм-Жирковский район» Смоленской области. В Холмовской СШ испытание пройдёт 23 октября для учеников 1-11  классов.

Программа летнего четырехборья:

— подтягивание из виса на высокой перекладине (Ю,М),

— сгибание и разгибание рук в упоре лежа ( Мал, Дев; Д, Ж),

— наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье,

— поднимание туловища из положения лежа на спине (1 мин),

— бег на выносливость.

Для участия в акции  должны быть предоставлены:

— медицинская заявка или справка;

— согласие законного представителя на обработку персональных данных несовершеннолетнего;

-персональный номер участника, который нужно получить на сайте www.gto.ru